TERAPIA D'AUTUNNO - SOLE E MARE PER TE

Visto che fuori è tutto grigio..
visto che fa fredduccio..
visto che è umido quanto basta da farti venire i capelli crespi..
visto che rischi di infilare una scarpa in una pozzanghera..
visto che sarà facile trovare coda in auto..
visto che non sei partito per Capo Verde o giù di lì..
.. ecco le istruzioni per l'uso del post di oggi:

1 - avvia il video Isaac di Madonna (stupendo) casellina n.1 o n.2
2 - respira profondamente
3 - ripeti il respiro deeply finchè ti sentirai più leggero
4 - guarda il bel sole caldo della foto del post
5 - lasciati riscaldare dall'alba sul mare
6 - immagina di camminare sulla sabbia e avvicinarti al pontile
7 - immagina di scendere dalla scaletta per fare un bagno
8 - immagina il mare alla giusta temperatura
9 - se vuoi puoi portarti una maschera per fare un po' di snorkelling
10 - immagina di galleggiare nel mare blu tropicale all'alba
11 - non ti servirà il telo!
12 - ripeti nel fine settimana,
ogni volta che vedrai le previsioni del tempo
ripetere che....
non smetterà di piovere...
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